こんなお悩みはありませんか?

  • 事業目標を達成したいが、行動力が上がらない。
  • 部下とのコミュニケーションがうまく行かない。
  • 一人で経営しているので、悩みを相談出来る人がいない。
  • 仕事と家庭の両立に悩んでいるが、話せる人がいない。
  • 業務が煩雑で、何から手を付けて効率化したら良いか分からない。
  • 業務遂行の到達度が低いが、習慣化・仕組み化が出来ていない。


ビジネスに関するお悩みを
中立的な立場で受け止め、

心理的な抵抗や
行動出来ない思考を取り除き、

事業目標達成までの行動を加速します。

なぜ、経営者や個人事業主にコーチングが有効なのか?

仕事を進める上でミーティングが開かれますよね。
そこで、問題点の洗い出しや課題の見える化、
それに対する改善策や対応を決めて行きます。

個人にとってもこのミーティングがあると
自分の「人生」という事業を進める上で
同じ効果があると言えます。

意識して定期的に振り返りの時間を取ることで
将来を見据えた行動計画を立てることができます。

この言わばPDCAを回すことで
中長期的に成長をして行くことができるのです。

これからますます変化していく社会の中で
自分の力で仕事、及び自分を守り発展できる力をつけて行きましょう。

コーチングで得られる3つの効果

VISION、軸が定まるので判断に迷わなくなります。
優先順位が決めやすくなるのでタスク処理能力が上がります。
最適化が進み、必要・不必要なものが明確になります。

セッションの特徴

人は、いつも同じ状態ではいられないものです。その時々によってただ話を聞いて欲しい時もあれば、課題解決のアドバイスが欲しい時もあったり、自分の気持ちを深める質問をして欲しい時もあります。
特に、多くの方のニーズがあるものが下記のようなものになります。

  • モヤモヤしたはっきりとしない気持ちの言語化をすることで思いを明確にし、目標を再度見直すきっかけに
  • モチベーションが上がらない状態を常に一定の平常心を持ち続けられるマインドセット
  • 職位が上れば上がっただけ人に話す内容が限定されてしまう方のビジネス・プライベートにこだわらない幅広い気持ちのアウトプット

コーチング、メンタリング、カウンセリングを学んだ経験からその時の気持ちにフィットするセッションを提供します。

当コーチングが選ばれる3つの理由

中国・上海と日本・東京で計7年ほど人事業務に携わり社員とのコミュニケーションや会社の秩序を守る仕組みについて従事してきた経験があります。
現在はフリーランス事務代行として経営者のそばでリアルに経営を感じながら業務に携わっているためクライアントの事業の状況を理解したうえでセッションを行います。

コーチング、米国NLP協会認定NLPマスタープラクティショナー、産業カウンセラーと学んできたスキルで様々な方面からセッションにアプローチします。

目標達成までの5つのSTEP

Step.1 現状把握・現状分析
感じていること、お悩みごとなど現在の状況をお聞きします。
Step.2 課題の明確化
何が課題となっているのか、何を解決したら目標達成に近づくのかを明確にします。
Step.3 目標設定
たどり着きたいゴールは何か、どのようなものなのかを具体化します。
Step.4 行動設定
課題を改善し、目標に近づくためにどのように行動するのかを決めて行きます。
Step.5 行動管理
1人では諦めてしまうかもしれない部分を寄り添い、習慣化していくスケジューリングしていきます。

お客様の声

小池美咲さん
写真・動画撮影編集者
小池 美咲さま

質問されてみて「自分はこんなふうに思っていたのだな」と自分の中にある思いに改めて気がつきました。

普段の生活で1時間のうち90%自分が話すことはあまりないので、思考の整理にも役立ちました。
日々の業務のリマインドもお願いしていたのですが、こちらはもうちょっと厳しめでも良かったです。

セッションではいつもは話さない自分の弱い部分もそのまま話せたことがよかったです。

小池美咲さんのHP

40代 女性

「ストンと自分の中で収まった感じ」

自分の考え方のくせが見えたし、
考えていることが整理できたし、
分かってはいるけど自分1人では難しいことを
自分の脳に強制して考えることができたし、
モヤモヤする原因がわかった上に対応策も見えたし、
何より、自分を満足させる要因が見えて、
さらにそれで満足している自分がイメージできた、
というのが、大きな収穫だったと感じます。

「達成したいことが明確になったので、
次のステップに踏み出しやすくなりました。

女性向けホームページ制作
倉本和美さま

最初は、少々緊張しておりましたが、渋澤さんが穏やかな笑顔でお話してくださり、私も次第に落ち着いてお話することができました。

普段、お友達との会話や自分一人で思い悩んでいても出てこないような質問をしていただけたことが良かったです。

渋澤さんは、人の話をしっかりと理解してくださる方だ思いました。普段、中々思っていることが伝わらないこともある中で、渋澤さんには会話の過程で伝わっていると実感でき、安心してお話を続けることができました。

セッション後は今までより現在の状況を肯定的に捉えられるようになりました。

業務・心の最適化コーチ シブサワヒトミ プロフィール

社長の右腕・プロ業務パートナーとして経営を行う起業家たちの業務効率化をテーマに業務サポートを行う。
経営者のサポートをしたいと思ったのはM&A、業績不振による事業閉鎖などの理由からこれまで4社リストラを経験したことにより経営軸の在り方を考えたため。

企業の人事経験を経て経営者と社員をつなぐ橋渡し的役割を務め常に中立的でフラットな姿勢を持つ。
水や空気のように相手が必要な分だけ供給します。

人事の経験から人と接することの重要さを感じコーチングを始め、NLP、産業カウンセラー等でコミュニケーションスキルを学ぶ。
人に寄り添い、仕事を通して自分らしい生き方を共に探すセッションを得意とする。

Twitter:@coach_sh_2018

instagram:shibusawa_h_t_m

セッションメニュー

体験セッション

9,000円 (税込9,900円)

時間:1回60分
オンラインでのセッションです。
お1人様初回の1回限りとなります。

プレゼン前の壁打ちセッション

30,000円 (税込33,000円)

時間:1回120分
オンラインでのセッションです。
単発1回のセッションとなります。
プレゼン前の企画の見直しに
客観的視点・クリティカルな意見・ダメ出しが欲しい時に
あなたの企画をコーチングスキルを使って見直しします。
事業経営の方針見直し時にも最適なセッションです。

単発1回セッション

16,000円 (税込17,600円)

時間:1回60分
オンラインでのセッションです。
単発1回のセッションとなります。

3か月コース

96,000円 (税込105,600円)

時間:1回60分
期間:3か月
頻度:月2回目安
オンラインでのセッションです。
合計6回のセッションとなります。

6か月コース

192,000円 (税込211,200円)

時間:1回60分
期間:6か月
頻度:月2回目安
オンラインでのセッションです。
合計12回のセッションとなります。

企業プラン

100,000円 (税込110,000円)

時間:1回60分
期間:1か月
頻度:月2回目安

経営者様:月2回のセッション
スタッフ2名様まで:1名につき月1回のセッション
総合レポートミーティング:1回60分

経営者様以外にスタッフの方もセッションを受けたい場合のプランです。
修了後に総合的に見たレポートミーティングを経営者様と行います。
※スタッフの人数は応相談

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